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膳食推荐

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  • 到了每年7月份到9月份的时候,天气就会变得非常炎热,根据生物学家的研究指出,温度达到33℃以上的时候,就需要人们进行防暑和降温工作,这样的话才可以让人们的体温保持在合适的温度,不容易使人们出现中暑或者是脱水等一系列的症状,下面就为大家介绍在

  • 一、夏季防暑降温的常识有这些一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。二、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后,

  • 一、防暑降温饮品是什么乌梅绿豆饮【原料】乌梅25克、绿豆250克。【做法】将乌梅用沸水浸泡3分钟左右,取出切成小丁或片;绿豆用清水洗净后放高压锅中煮,待熟后取出,加入乌梅、冰糖,再煮10分钟即可。【功效】具有滋阴清热、解渴生津之功效。此汤可

  • 一、防暑降温小常识介绍一、及时补充水分但应少喝饮料在生活中一些常见的果汁、可乐和汽水等冷饮中,含有较多的化学物,喝多了对人体的胃肠道会产生不良的影响,还会直接影响消化系统。所以,夏季应多喝白开水或淡盐水。二、口渴后不宜狂饮劳动和运动大量出汗

  • 夏季高温下防暑、降温、养生等都是很重要的,这就需要大家应该掌握些防暑降温小常识都有什么,掌握了这些就可以使得夏天过的更为轻松点,而且还可以呵护自身及身体健康的,下面主要给大家详细介绍的就是防暑降温小常识?6大小常识应该了解。1、切勿"快速冷

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