群狼谷全国论坛,寻乐吧全国信息论坛,修车大队楼凤论坛官网,一品qm论坛

在古代时候都有这样一说：不时不食。也就是说，要强调吃东西要按照时节，所谓时，即四季春夏秋冬，所谓节，即二十四节气。大地依自然农法种植采收的农作，本来集天地之气提供给人体的最好营养。只可惜人类在20世纪的中期因第二次世界大战后，美国的化肥和农

春季万物荫生，正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。俗语说：药补不如食补，养肝也是如此。现介绍春季养肝的几种方法。1、以脏补脏，鸡为先。鸡肝味甘而温，补血养肝，为食补养肝之佳品，较其它动物肝脏补

在春季阳光明媚的时节，虽然春回大地，让我们感觉到温暖的到来，但是，同时也会引发我们体内的热积聚起来，而造成我们身体出现上火的问题，而这时，做出适当的饮食调节我们需要用清淡的饮食来解决。所谓“春天里来日渐暖，厚味饮食应转淡，时鲜蔬菜要多食，酒

春季来临，万物复苏，气候特别干燥，再加之人体内新陈代谢加快，所以很容易出现口干舌燥的现象。我们除了多喝水意外，还应该注意食疗养生。许多食物有助于我们润喉解渴，口不干舌不燥。那么大家知道什么食物有利于缓解这一症状?下面大厨艺小编为大家介绍一些

一、春季养生5原则早春时节，气温仍然比较寒冷，人体需要消耗一定的能量来维持御寒功能。所以，早春期间的营养结构应以高热量为主，除谷类外，还应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物，以便及时补充能量物质。另外，由于寒冷的刺激可使体内的蛋白质分解加速，

很多时候我们生病了，要中西结合才能够达到最大的效果。中医上说，我们人体五脏的功能和我们的外貌息息相关。如我们的五脏五脏精气充盈、气血旺盛，面容才可能明亮红润，白里透红，要想延缓容貌的衰老，就必须增强五脏六腑的功能，注意养生，做到“法于阴阳，